. 受け入れること
タイトル(受け入れること)。
んーん。
なんだか 宗教や哲学、スピリチュアルに
目覚めたようなお題目である。
(-ι-З)
人生の中で そんな時代もあったことはあったがー。
私は元来 大きく悩む性格ではない。
そりゃー、人生の一大事が 何度かはあり、
今だかつて、フラッシュバックする事だって
あるにはあるが。。。(´ﾍ｀；)
で。。
今、(忘れる)事が困っている。
悩みに入らない小さなことと言われそうだけどね、、。
しかし、加齢による普通の(忘れ)ではないのだ。
それはそれは酷い。
アルツハイマー予備軍かと思うほどだが、
そうではないだろうけれど。。
マァ、薬の副作用なのだろう。
しかし、それは周囲の人には分かって貰えない。
『お母さんは 何回も話しているのにいつも忘れていて、
初めて聞いたようで いつも新鮮でイイね。』等と
嫌味を言われる。
毎度の事ながら、今回はショックだった。。
その翌日には 友達にも『何回も話したよ～。
曜日の感覚もオカシイんじゃない！』と言われた。
そう、毎日何回もカレンダーを見て、日付と曜日を確認するが
3歩歩くと分からなくなる。。。
特に 西暦と年号。。
毎朝、薬を飲むのを忘れないように 日付、飲んだ薬、
時間をメモし、トイレのカレンダーとにらめっこ。
それでも、忘れてしまう。
ドライブ、レストラン、映画等 行ったことすら
覚えていないのです。
そのくせ、過去の嫌な事は しぶとく忘れられない。
だから、このブログに忘れないように記録しているんだけどさぁ～。
友達との会話でも、「これ、話したかなぁ？」と、
いちいち確認する。
結構、辛いものがあるのです。。。
分かってもらいたい。
そして、今を受け入れなければ。。(´ﾍ｀；)
※別ブログ
ねこ組
んーん。
なんだか 宗教や哲学、スピリチュアルに
目覚めたようなお題目である。
(-ι-З)
人生の中で そんな時代もあったことはあったがー。
私は元来 大きく悩む性格ではない。
そりゃー、人生の一大事が 何度かはあり、
今だかつて、フラッシュバックする事だって
あるにはあるが。。。(´ﾍ｀；)
で。。
今、(忘れる)事が困っている。
悩みに入らない小さなことと言われそうだけどね、、。
しかし、加齢による普通の(忘れ)ではないのだ。
それはそれは酷い。
アルツハイマー予備軍かと思うほどだが、
そうではないだろうけれど。。
マァ、薬の副作用なのだろう。
しかし、それは周囲の人には分かって貰えない。
『お母さんは 何回も話しているのにいつも忘れていて、
初めて聞いたようで いつも新鮮でイイね。』等と
嫌味を言われる。
毎度の事ながら、今回はショックだった。。
その翌日には 友達にも『何回も話したよ～。
曜日の感覚もオカシイんじゃない！』と言われた。
そう、毎日何回もカレンダーを見て、日付と曜日を確認するが
3歩歩くと分からなくなる。。。
特に 西暦と年号。。
毎朝、薬を飲むのを忘れないように 日付、飲んだ薬、
時間をメモし、トイレのカレンダーとにらめっこ。
それでも、忘れてしまう。
ドライブ、レストラン、映画等 行ったことすら
覚えていないのです。
そのくせ、過去の嫌な事は しぶとく忘れられない。
だから、このブログに忘れないように記録しているんだけどさぁ～。
友達との会話でも、「これ、話したかなぁ？」と、
いちいち確認する。
結構、辛いものがあるのです。。。
分かってもらいたい。
そして、今を受け入れなければ。。(´ﾍ｀；)
※別ブログ
ねこ組
スポンサーサイト
. 心療内科へ
夫は長野から帰ってから、ズーット熱が出て風邪。
私は 昨日は 怠くて、喋るのも大変でしたが、
なんとか、食事だけは作りました。
今日、病院へ行って来ました。
薬事法の関係で 多剤使用している人は 薬を減らさなければならなくなったのです。
一種類減らされました。(セニラン)
デパスが無くなると、パニック障害の発作の時に 大変な思いをして、狂いそうになるので、それを減らされなくって ほっとしたー。
私は 昨日は 怠くて、喋るのも大変でしたが、
なんとか、食事だけは作りました。
今日、病院へ行って来ました。
薬事法の関係で 多剤使用している人は 薬を減らさなければならなくなったのです。
一種類減らされました。(セニラン)
デパスが無くなると、パニック障害の発作の時に 大変な思いをして、狂いそうになるので、それを減らされなくって ほっとしたー。
. お天気だけど。。(;＞_＜;)
☀️昨日は暑くて トレーナーから 長袖Tシャツ→半袖シャツと何度も着替えた。
4月に入ってからの体調は 夫の会社の事、冷蔵庫、クルミの事、、、。
その他。。(;_;)で、どれも重大ではないけれど 些細な事が沢山あって、脳内破壊されている。
2週間で メガネを2本なくした。
(1本はやっと見つけたけど。)
気持ちが落ち着かなくて、何とかしなければと気になっていたピアス作りを 数ヵ月ぶりにやっとの気持ちで作ったのに、3日後にはなくしていた。。。
しかも、両方ない。。(ヾﾉ・∀・｀)
大概は直ぐに気がつくはずなのに。💦💦💦
そういうイライラ感もあってか、そういう状態だからソワソワイライラするのか❔
身体は動きたくはないのに 気持ちだけが落ち着かず。。(;＞_＜;)
こういう時って、私の身体は 膀胱辺りに違和感が出てくるのです。
(。>д<)
下腹部が 何とも言えないモゾモゾした感覚に襲われて 気持ちが悪くて 寝ることも出来なくなるのです。
気を紛らわせるために入浴したりして、一時は忘れるのですが、脳内の過敏＝下腹部の違和感に繋がるのです。
筋腫が大きいので 胃や腸、膀胱が圧迫されている様な イヤな感覚。
痛いのならば痛み止めを飲めば収まるけれど、こういう時の違和感って、どうすればいいんだろう？
安定剤も然程効果ないし。。。
4月に入ってからの体調は 夫の会社の事、冷蔵庫、クルミの事、、、。
その他。。(;_;)で、どれも重大ではないけれど 些細な事が沢山あって、脳内破壊されている。
2週間で メガネを2本なくした。
(1本はやっと見つけたけど。)
気持ちが落ち着かなくて、何とかしなければと気になっていたピアス作りを 数ヵ月ぶりにやっとの気持ちで作ったのに、3日後にはなくしていた。。。
しかも、両方ない。。(ヾﾉ・∀・｀)
大概は直ぐに気がつくはずなのに。💦💦💦
そういうイライラ感もあってか、そういう状態だからソワソワイライラするのか❔
身体は動きたくはないのに 気持ちだけが落ち着かず。。(;＞_＜;)
こういう時って、私の身体は 膀胱辺りに違和感が出てくるのです。
(。>д<)
下腹部が 何とも言えないモゾモゾした感覚に襲われて 気持ちが悪くて 寝ることも出来なくなるのです。
気を紛らわせるために入浴したりして、一時は忘れるのですが、脳内の過敏＝下腹部の違和感に繋がるのです。
筋腫が大きいので 胃や腸、膀胱が圧迫されている様な イヤな感覚。
痛いのならば痛み止めを飲めば収まるけれど、こういう時の違和感って、どうすればいいんだろう？
安定剤も然程効果ないし。。。
. コメントのお返事。
コメントや拍手を 沢山ありがとうございました。
( ＾∀＾)
ここのところ 立て込んでおりました。
ちょっと 疲れと気分が落ち込む出来事もありました。
イイ事もありました。
イイ事も、悪い事も 私の脳ミソには 刺激となります。
ちと、安定剤を毎日飲まなければ ソワソワと
落ち着かず 夜中も神経が過敏になっている状態です。
楽しい事、イイ事も 過敏な刺激になるのが この病気。
ちょっと疲れをとってから、次回をはじめますね。
いつも、皆様ありがとうごさいます。
(=^ェ^=)
( ＾∀＾)
ここのところ 立て込んでおりました。
ちょっと 疲れと気分が落ち込む出来事もありました。
イイ事もありました。
イイ事も、悪い事も 私の脳ミソには 刺激となります。
ちと、安定剤を毎日飲まなければ ソワソワと
落ち着かず 夜中も神経が過敏になっている状態です。
楽しい事、イイ事も 過敏な刺激になるのが この病気。
ちょっと疲れをとってから、次回をはじめますね。
いつも、皆様ありがとうごさいます。
(=^ェ^=)
. 元気です！
ギックリ腰は 治りました。
でも、慢性的な腰痛、足首、股関節、肋骨の痛みは消えない。。
歯痛や頭が😵🌀クラクラする日がある。
鬱の薬の内、セニランは昼間の眠気から怠さが出るので 少しずつ中止。
その他の薬も 回数を減らせる様になってきた。(^^)
気分は悪くない。
睡眠時間も 悪夢や中途覚醒はあるが 時間は十分に取れて
早寝早起き。
何が原因かは 分からないが 一日中下痢の日があり、その後 胃腸の張りがあり、痛かった。
その後も まだ 違和感あり。
何かと慌ただしい日が続いているが 楽しめている。
(^-^)v
でも、慢性的な腰痛、足首、股関節、肋骨の痛みは消えない。。
歯痛や頭が😵🌀クラクラする日がある。
鬱の薬の内、セニランは昼間の眠気から怠さが出るので 少しずつ中止。
その他の薬も 回数を減らせる様になってきた。(^^)
気分は悪くない。
睡眠時間も 悪夢や中途覚醒はあるが 時間は十分に取れて
早寝早起き。
何が原因かは 分からないが 一日中下痢の日があり、その後 胃腸の張りがあり、痛かった。
その後も まだ 違和感あり。
何かと慌ただしい日が続いているが 楽しめている。
(^-^)v
. デパケン
心療内科へ行ってきた。
前回迄 多少仕事が出来るようになり、10年ぶりの身体の軽さを感じていた。
しかし、めまいや神経が過敏になり、不都合もあったので 薬の変更があった。
その翌日から 眠気やダルさ気力が無くなり、余り動けなくなり、家事も苦痛、仕事は全くできなくなってしまったのでした。。。
(;´д｀)
前回、デパケンを抜かれ、セニランが増えたのです。
24*25*26日は 頭がクラクラ、フラフラ。
今日、セニラン減量、デパケン再開してもらった。
ちょつと、一月ほど辛かった。💦💦
※ 皆様のところへの コメントが出来なくてゴメンナサイ。
m(__)m
前回迄 多少仕事が出来るようになり、10年ぶりの身体の軽さを感じていた。
しかし、めまいや神経が過敏になり、不都合もあったので 薬の変更があった。
その翌日から 眠気やダルさ気力が無くなり、余り動けなくなり、家事も苦痛、仕事は全くできなくなってしまったのでした。。。
(;´д｀)
前回、デパケンを抜かれ、セニランが増えたのです。
24*25*26日は 頭がクラクラ、フラフラ。
今日、セニラン減量、デパケン再開してもらった。
ちょつと、一月ほど辛かった。💦💦
※ 皆様のところへの コメントが出来なくてゴメンナサイ。
m(__)m
. 久し振りに
※19日(金)
セニラン増えたので 怠くて、何もてにつかないです。。。(--;)
ペットブログ化していたのは 他に書きたくても書けない都合があるから。
もともと、病気のブログだから、薬の事でも書こうかなぁ。
でも、つまんないだろうな。
今年の2月頃に ガチョーンな事が起きて それから気分低下したので 薬をかえた。
そして、ガチョーンなことは 今でもガチョーンなんだけど、余りきにならなくなってきた。
それととともに 体も軽く、睡眠薬も効くようになり、早寝早起き。
ご飯を食べても胃の痛みも減ったので 昔のように色んな種類の食材も食べられるようになってきた。
で、セニラン5㎎だと眠気で怠いので 一月前に2㎎にしてもらい、その後やめた。
すると、歯の神経が突然キンキンしたり、全身痒くなって、痛くなったり。。
間接も痛かったり。
ついには寒くもないはずなのにカイロを貼ってもガタガタ。
カイロを3個貼っていても ガタガタ。
お風呂も暖まらない。
頻尿で20回以上もトイレへいく始末。
寝てもいられない。。(--;)
内蔵の血液検査は異常ない。
これ！神経(精神)だよね。
と、言うわけで、またまた、セニラン服用で眠気と怠い。
気分が高ぶりすぎない為の デパケンは 暫く安定しているので無しになりました。
あとは、膀胱の緊張、頻尿の薬を貰った。
ウリトス。(頓服用)
睡眠薬で夢見が悪い。
朝起きるとイヤな感じだ。
原因は猫が 何匹も布団に乗る為もあったようだ。
ホットカーペットを買ったら 余り乗ってこなくなったので やや楽にはなった。
それでも、イヤな夢は見るけど。(-_-;)
※ 仕事、そこそこに頑張っています。(^^)
セニラン増えたので 怠くて、何もてにつかないです。。。(--;)
ペットブログ化していたのは 他に書きたくても書けない都合があるから。
もともと、病気のブログだから、薬の事でも書こうかなぁ。
でも、つまんないだろうな。
今年の2月頃に ガチョーンな事が起きて それから気分低下したので 薬をかえた。
そして、ガチョーンなことは 今でもガチョーンなんだけど、余りきにならなくなってきた。
それととともに 体も軽く、睡眠薬も効くようになり、早寝早起き。
ご飯を食べても胃の痛みも減ったので 昔のように色んな種類の食材も食べられるようになってきた。
で、セニラン5㎎だと眠気で怠いので 一月前に2㎎にしてもらい、その後やめた。
すると、歯の神経が突然キンキンしたり、全身痒くなって、痛くなったり。。
間接も痛かったり。
ついには寒くもないはずなのにカイロを貼ってもガタガタ。
カイロを3個貼っていても ガタガタ。
お風呂も暖まらない。
頻尿で20回以上もトイレへいく始末。
寝てもいられない。。(--;)
内蔵の血液検査は異常ない。
これ！神経(精神)だよね。
と、言うわけで、またまた、セニラン服用で眠気と怠い。
気分が高ぶりすぎない為の デパケンは 暫く安定しているので無しになりました。
あとは、膀胱の緊張、頻尿の薬を貰った。
ウリトス。(頓服用)
睡眠薬で夢見が悪い。
朝起きるとイヤな感じだ。
原因は猫が 何匹も布団に乗る為もあったようだ。
ホットカーペットを買ったら 余り乗ってこなくなったので やや楽にはなった。
それでも、イヤな夢は見るけど。(-_-;)
※ 仕事、そこそこに頑張っています。(^^)
. めまい
11/4(土)
昨日の朝から昼まで 💫💫😵🌀めまい
ふらふら、クラクラ。
どうしたんだろう？
ワンニャンズの トイレと餌の世話で精一杯。
一日中、 ベットに横になっていたが、まだ、立ち上がるとふらふらしてます。
私が倒れちゃったら、このコ🐶🐱達どうなる。。。
昨日の朝から昼まで 💫💫😵🌀めまい
ふらふら、クラクラ。
どうしたんだろう？
ワンニャンズの トイレと餌の世話で精一杯。
一日中、 ベットに横になっていたが、まだ、立ち上がるとふらふらしてます。
私が倒れちゃったら、このコ🐶🐱達どうなる。。。
. ちょっとお祝いしましたー。
お祝い事と言えるのか？
ちょっとした事がありまして
最近は美味しいところで飲んでもいなかったので この街では とても新鮮なお魚を出してくれるお店へ行って来ました。
ビールと〆張鶴。
🍺🍶
夫と二人なので お刺身だけでも お腹いっぱいです。
マスターのおごりの 糠漬けと ドイツのハムサラダも頂いちゃいましたー。
そのあとは 帰宅するつもりだったけど、
途中のスナックで ほぼ貸切状態でしたので、おねえさま達とカラオケ🎤で ワイワイ！！
ピンクレディー、ブルーハーツ、ユーミンで
💃ノリノリ。
スナックで いい汗をかいたよ。(笑)💦💦
ちょっとした事がありまして
最近は美味しいところで飲んでもいなかったので この街では とても新鮮なお魚を出してくれるお店へ行って来ました。
ビールと〆張鶴。
🍺🍶
夫と二人なので お刺身だけでも お腹いっぱいです。
マスターのおごりの 糠漬けと ドイツのハムサラダも頂いちゃいましたー。
そのあとは 帰宅するつもりだったけど、
途中のスナックで ほぼ貸切状態でしたので、おねえさま達とカラオケ🎤で ワイワイ！！
ピンクレディー、ブルーハーツ、ユーミンで
💃ノリノリ。
スナックで いい汗をかいたよ。(笑)💦💦
. 昨日8/23(水)
夏の甲子園が終わりましたね。
埼玉初の優勝旗でした。
実は 昨日は お寺で 施餓鬼法要でした。
10年前に行ったきりで、具合を悪くしたので行っていませんでした。
今年は 副住職さんが 法話をするとの事で、体調も良くなったので行って来ました。
しかし、12時半から夕方までなのです。
私は 甲子園観たさに 区切りの良い副住職のお話が終わったところで。。。
。。ソロリソロリと 目立たぬ様に 抜け出して帰宅しました。
。。その後、試合を観て、また、お寺に戻ったのでしたー。
不謹慎な 檀家ですね！
きっと 決勝戦の日と同じて無ければ もっと法要に行く人も多かったのではないかしら？
※睡眠薬が 半分でも寝られるようになってきました。
酷いときは 沢山でも 効かなかったのに。
薬だと 睡眠の質はよくないので 嫌な夢、怖い夢ばかりだし、中途覚醒も何度もします。
だから、朝の気分は良くありませんが体力は ついてきたみたい。
関節は強ばっていていたいけど。
それで、お仕事を分けて貰って 起きている時間は ズーットやってます。
お仕事はもう。。。出来ないと思っていました。
自分のペースでやっていますが 仕事が途切れる事はないので、ブログの訪問が 疎かになってしまっていてもうしわけありません。
m(__)m
埼玉初の優勝旗でした。
実は 昨日は お寺で 施餓鬼法要でした。
10年前に行ったきりで、具合を悪くしたので行っていませんでした。
今年は 副住職さんが 法話をするとの事で、体調も良くなったので行って来ました。
しかし、12時半から夕方までなのです。
私は 甲子園観たさに 区切りの良い副住職のお話が終わったところで。。。
。。ソロリソロリと 目立たぬ様に 抜け出して帰宅しました。
。。その後、試合を観て、また、お寺に戻ったのでしたー。
不謹慎な 檀家ですね！
きっと 決勝戦の日と同じて無ければ もっと法要に行く人も多かったのではないかしら？
※睡眠薬が 半分でも寝られるようになってきました。
酷いときは 沢山でも 効かなかったのに。
薬だと 睡眠の質はよくないので 嫌な夢、怖い夢ばかりだし、中途覚醒も何度もします。
だから、朝の気分は良くありませんが体力は ついてきたみたい。
関節は強ばっていていたいけど。
それで、お仕事を分けて貰って 起きている時間は ズーットやってます。
お仕事はもう。。。出来ないと思っていました。
自分のペースでやっていますが 仕事が途切れる事はないので、ブログの訪問が 疎かになってしまっていてもうしわけありません。
m(__)m
