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[心と身体、人と私、癒しと石]

. トイレで気づいたこと。

金、土、日。

外科の 関節痛は
薬だけで、過ごした。


切れて来ると、痛み痺れが でるが、金、土は 身軽だった。



そのため、預かっていて、気にしていた、アクセサリーの修理、アレンジを、昨日、一昨日と、続けたため、本日は 腰痛、足の痺れ。



でも 腕を刺すような痛み、五十肩が回復してきているので、寝返りが出来るだけ幸せ。


今日、お水を頂きに 行くときに 立ち寄り、食事して和式トイレが あいていたので、
何気なく、考えもしないで、使用しました。



しゃがむと、右股関節が 動き、可動範囲が 狭いのだ



バランスを取りながら、右足を伸ばして 仕方なく用を 済ませた。

膝にも負担。

自分で リハビリ体操を して、柔軟にしていくしかないかな?
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おこちゃん

Author:おこちゃん
ウツ~人👾による 一貫性のない支離滅裂ブログ。

日々、ニャンコのゲボやマーキング掃除に明け暮れている。(--;)💦💦

1ワンコ🐶+8ニャンズ🐱の母
(犬クルミ♀2010年12月11日に推定2才で我が家へ~2019年令和元年12月12日首のリンパ腫にて亡くなる。)

2020年令和2年1月現在は
家ねこ9匹+外ねこ1匹。


ねこ組として、TNRのボランティアをしています。


🐾

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~しっぽを持った天使~ ブロ主wabiさん

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