. 中性脂肪気になる、腰痛
もうパンは 食べないぞー。
蕎麦、うどん、回転寿司、焼肉など、外食はしているが、特に、沢山の油を 摂取していりとは思えない。
タンパク質、カルシウムが少ないのは、食が細くなったからだと、おもう。けど、おにく、魚は食べているんだけど。
今日は スーバーのカゴをもつだけで、腰と痺れが、強かった。
股関節も、違和感あるし、座薬も、薬、注射、全然ききません。
寝るしかない。
蕎麦、うどん、回転寿司、焼肉など、外食はしているが、特に、沢山の油を 摂取していりとは思えない。
タンパク質、カルシウムが少ないのは、食が細くなったからだと、おもう。けど、おにく、魚は食べているんだけど。
今日は スーバーのカゴをもつだけで、腰と痺れが、強かった。
股関節も、違和感あるし、座薬も、薬、注射、全然ききません。
寝るしかない。
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